Zdrowy tryb życia pomaga w spełnianiu marzeń.

Posted on

Jesteśmy tym, czym się odżywiamy i faszerujemy nasz organizm każdego dnia. W dzisiejszych czasach atakowani jesteśmy z każdej strony śmieciowym jedzeniem – wysoko przetworzonym chemicznie. Jestem trochę tym przerażony. Nasze nawyki żywieniowe zmieniły kierunek na szybko i tanio. A czy pamiętacie jeszcze prawdziwy smak chleba wiejskiego, mleka prosto od krowy, czy soków i przetworów z domowego ogródka. Ja pamiętam dokładnie te smaki, ponieważ są to smaki mojego dzieciństwa. Każde wakacje spędzałem u mojej rodziny na typowej polskiej wsi. Chciałbym podzielić się z Wami moim banalnym wręcz odkryciem. Im zdrowiej będziemy się odżywiać, uprawiać sport (jakikolwiek ruch, nawet długie spacery), tym jaśniejszy zachowamy umysł, będziemy czuć się zdrowo, nie opuszczać nas będzie dobry humor, nie dotykać nas będą żadne schorzenia i choroby, przepełnieni będziemy jedynie pozytywną energią. Jeśli osiągniemy taki stan jest to idealna droga – sprzyjająca spełnianiu naszych marzeń.

Bergen – zwiedzanie, atrakcje, ceny – PORADNIK

Posted on
Bergen Norwegia

Bergen to drugie co do wielkości miasto w Norwegii. Nie dość, że można w nim zwiedzić wiele zabytkowych i urokliwych miejsc (ze słynnym nabrzeżem Bryggen na czele), to jeszcze stanowi bazę wylotową w góry i nad fiordy. Oprócz wznoszącej się nad miastem góry Fløyen – na którą można dojechać kolejką – okolice miasta kuszą wieloma niezapomnianymi miejscami i widokami. W samym Bergen, oprócz zabytków i muzeów, trafimy także na tętniące życiem imprezy kulturalne. Miasto słynie z bogatej oferty rozrywkowej, do której zaliczają się np. coroczne festiwale muzyki i folkloru norweskiego. Każda ich edycja przyciąga tłumy turystów z kraju i zagranicy.

BMW Polska spełniło jedno z moich marzeń.

Posted on
BMW X1 2016

Pamiętacie jak pisałem o tym, że naprawdę nie trzeba ogromnych pieniędzy albo spadku po dziadku, aby spełniać największe z marzeń. Wystarczy mieć otwarty umysł i głowę pełną pomysłów. Mocno wierzyć we wszystkie swoje marzenia oraz ruszyć się z miejsca, zrobić chociażby pierwszy krok w drodze do ich spełnienia. Ja założyłem tego bloga nie tylko, aby pokazywać jak piękny jest świat, ale również motywować innych do działania. Udowodnić, że niemożliwe nie istnieje. Dzięki blogowi otworzyłem sobie wiele nowych dróg, stworzyłem wielkie możliwości do spełniania marzeń. Jedno z moich marzeń ktoś spełnił za mnie. Przez tydzień stałem się właścicielem najnowszego BMW X1 i podróżowałem po Polsce w zupełnie innym stylu niż dotychczas. Dziękuję BMW Polska za umilenie mojego podróżniczego życia. Podróżowanie samochodem takiej klasy to prawdziwa radość z jazdy.

Sycylia – zaniedbane Palermo i piękna plaża Mondello.

Posted on

Palermo to kulturalna, gospodarcza i turystyczna stolica Sycylii. Średnia roczna temperatura wynosi 22 °C w dzień i 15 °C w nocy. Bardzo łagodna zima i długie, gorące lato sprawiają, że wyspa odwiedzana jest przez turystów przez cały rok. Wielką atrakcją jest zobaczenie na własne oczy najwyższego aktywnego wulkanu w całej Europie. Wulkan Etna – również najwyższy szczyt w całej Sycylii – aktywny jest od 550 tys. lat. Przyznam szczerze, że przed przyjazdem do włoskiego Palermo spodziewałem się, że będzie o wiele gorzej. Słyszałem wiele negatywnych opinii o panującej tu biedzie, o mafii i braku bezpieczeństwa, o kradzieżach na turystach i o brudzie na ulicach. Jest to część prawdy, ale wiecie pomimo to Sycylia ma swój niepowtarzalny urok. Kolejna sprawa jest taka, że ani trochę nie czułem się tutaj jak we Włoszech, a już tym bardziej jak w Europie. Spacerując pomiędzy mieszkalnymi drapaczami chmur oraz obskurnymi kamienicami z porozrzucanymi dookoła śmieciami – czułem się jakbym znalazł się gdzieś w Ameryce Południowej, np. w Brazylii. Niesamowite wrażenie z podroży. Będąc na Sycylii poczułem się tak, jakbym przeniósł się w czasie. W Palermo czas ewidentnie się zatrzymał i to kilka epok temu, pozostawiając architekturę na pastwę losu. Niczego się tutaj nie remontuje, ani nie rozwija nowych inwestycji budowlanych. 90% aut, które jeżdżą po mieście jest poobijanych i podrapanych. To wszystko ma jednak swój niepowtarzalny urok.

Włochy, Neapol – najlepsza pizza na świecie.

Posted on

Neapol to miasto położone u podnóża Wezuwiusza. Jest trzecim pod względem populacji miastem Włoch, ustępując pod tym względem Rzymowi oraz Mediolanowi. Moim głównym celem w tej części Włoch była podroż śladami głównej bohaterki książki “Jedz, módl się, kochaj“. Odwiedziłem jedną z najstarszych i najsłynniejszych pizzerii we Włoszech – L’Antica Pizzeria da Michele. W 1870 r. rodzina Condurro zapoczątkowała tradycję mistrzowskiej pizzerii w centrum Neapolu. Michele otworzył swoją pierwszą pizzerię w 1906 roku, w miejscu w którym obecnie znajduje się Szpital Ascalesi. W 1930 roku pizzeria została przeniesiona do swojej obecnej lokalizacji, w Via Cesare Sersale. Jak mawiał założyciel Condurros ” Istnieją tylko dwa rodzaje neapolitańskiej pizzy, Marinara i Margherita, a reszta to śmieci i nie powinny być używane do produkcji pizzy, mogłyby tylko zmienić jej słynną autentyczność i smak”. Prawdziwą pizzę neapolitańską piecze się jedynie w piecu opalanym dębowym drewnem w temperaturze 485 °C przez okres jedynie 60-90 sekund, tak by ciasto nie stwardniało. Pizza ma pęcherze świadczące o tym, że ciasto nie było wałkowane. Naturalne składniki, świeże pomidory San Marzano rosnące na wulkanicznych glebach Wezuwiusza, tradycyjne metody na ciasto do pizzy na zakwasie są kluczem sukcesu da Michele. Obecnie pizzerią zarządza już piąta generacja rodziny Condurro.

Podróż po najbardziej słonecznych zakątkach Europy.

Posted on

Kocham życie za takie momenty jak te, kiedy mogę wyruszyć w podroż prosto przed siebie, jedynie z plecakiem w ręku. Moje ostatnie 10 lat życia to właśnie ten jeden plecak. Najpiękniejsze w podróżowaniu jest dla mnie poczucie wolności. To uczucie kiedy zostawiam wszystko za sobą i wyruszam w nieznane. Ja najlepiej czuje się w podroży. Mają one dla mnie magiczną moc oczyszczania mojej duszy. Pomagają mi się zdystansować do problemów oraz rozterek współczesnego życia. Chciałbym, aby to podróżowanie w rożne zakątki świata stało się moją codziennością, a nie jedynie doraźną ucieczką od pracy i rutyny. Widziałem już tyle pięknych zakątków na Ziemi, ale ciągle jest mi mało. Mój apetyt wzrasta w miarę jedzenia. Kawałek po kawałku zajadam się tym pysznym tortem i cały czas czekam na swoją wisienkę. Na takie miejsce, w którym będę chciał zamieszkać na dłużej. Miejsce jak z bajki – mojej bajki – w którym każdy poranek będzie początkiem celebrowania życia na nowo. Póki co upiększam swoje życie planując i wyruszając w rożne tripy. Mój ostatni trip po najbardziej słonecznych zakątkach Europy zaliczam do bardzo udanych. Już dawno nie miałem okazji tak bardzo naładować swoich akumulatorów i powrócić do normalnego życia z ogromną dawką pozytywnej energii. Opowiem Wam o mojej podroży po Europie. Przemierzając Włochy, Hiszpanie, Francję oraz Monako przez 1,5 miesiąca pokonałem łącznie ponad 4 800 kilometrów. Moimi środkami transportu były głownie samoloty (łącznie 6 lotów), ale także pociągi, autobusy, statki i autostop.

Plan mojej podroży:

Rzym – Neapol – Palermo – Alicante – Benidorm – Ibiza – Nicea – Cannes – Monako – Marsylia

Igrzyska w Rio de Janeiro. Sprawdź, ile może kosztować wyjazd [PORADNIK]

Posted on

Rio de Janeiro liczy niemal 6.5 mln mieszkańców i jest drugim co do wielkości miastem w Brazylii. Miejscowość położona w zatoce Guanabara nad Atlantykiem według poradników turystycznych uznawana jest za jedną z najatrakcyjniejszych na świecie. Słynna jest również ze względu na kontrasty. To jedna z najnowocześniejszych metropolii, w której nie brakuje dzielnic cieszących się złą sławą, pełnych ubóstwa i przestępczości.

Już 5 sierpnia w Rio de Janeiro rozpoczną się XXXI Letnie Igrzyska Olimpijskie. W uznawanych przez większość sportowców za najbardziej prestiżowe zawody sportowe świata weźmie udział ponad 10 tys. zawodników. Zmagania potrwają do 21 sierpnia. Jeżeli marzycie (tak jak ja) o podróży do Ameryki Południowej i udziale w najbardziej prestiżowych zawodach sportowych świata, sprawdźcie, ile może kosztować wyjazd i na co warto zwrócić uwagę.

Marrakesz – najbardziej kolorowe miasto Maroka

Posted on

Marrakesz to liczące ponad milion mieszkańców, najbardziej kolorowe i żywiołowe miasto Maroka. Jest to prawdziwa eksplozja smaków, barw i orientalnych zapachów. Marrakesz to także miasto pełne sprzeczności, w którym stykają się ogromny luksus i skrajna bieda. Znajduje się tutaj Hotel La Mamounia – jeden z najbardziej luksusowych obiektów w stylu Art Deco na świecie. Działa tu także Pacha Marrakech, największa dyskoteka Afryki Północnej. Berberowie – najdawniejsi mieszkańcy Maroka – żyją wraz z Arabami oraz napływającymi tu tysiącami ludzi z zachodu. Sercem Marrakeszu jest Dżamaa al-Fina (Djemaa-el-Fna) – słynny plac skazańców oraz umarłych – na którym w XIX dochodziło do targów niewolnikami oraz ścinano głowy przestępcom i nabijano je na pale prezentując mieszkańcom. Poczujemy się tutaj jak w innej epoce. Na największym placu w medynie trzeba znaleźć się koniecznie po zmroku, kiedy to ożywa i czaruje swoją magią. Miejscowi muzycy grający na bębnach, zaklinacze węży, połykacze ognia, wróżbici, samozwańczy uzdrawiacze, fakirzy, rozkrzyczani handlarze. To oni wszyscy nadają niesamowity charakter temu miejscu. Muzyka i gwar miesza się z aromatami, smaki z zapachami. Jest to prawdziwy spektakl dla wszystkich naszych zmysłów. Jestem zachwycony – Marrakesz nocą to magia… nie do opisania – tylko do przeżycia!

Rzuć wszystko i wyrusz w podróż!

Posted on

Czy zastanawialiśćie się kiedyś co by było, gdyby pewnego ranka na Waszym koncie pojawiło się 100 tysięcy złotych? Ja wielokrotnie wyobrażałem i wizualizowałem sobie taką sytuację. Pierwsze co bym zrobił to rzucił to wszystko i pojechał na najbliższe lotnisko, gdzie kupiłbym dostępny lot w najdalszy zakątek świata. Po drodze zebrałbym wszystkich swoich przyjaciół i zaprosił ich do wspólnej podróży na jakąś rajską wyspę. Nie dbałbym o problemy codziennego życia, o to czy starczy mi pieniędzy do pierwszego, czy te studia przydadzą mi się do czegoś, czy ta praca jest dla mnie. Nie odkładałbym niczego na poźniej, a szczególnie swoich największych marzeń. Życie z taką sumką na koncie stało by się o wiele prostsze oraz piękniejsze. Teraz powiem Wam najlepsze… Do osiągnięcia tego wszystkiego wcale nie potrzebujemy takiej kwoty! Wystarczy kilka prostych czynników: ciężka praca, dokonanie odpowiednich wyborów oraz odważna decyzja. Jeśli nie wierzycie to przedstawię Wam najlepszy przykład – siebie samego. Już za kilkanaście dni rzucam wszystko i wyruszam w podróż o jakiej zawsze marzyłem, w najbardziej słoneczne zakątki Europy.

Werona – piękne miasto Romea i Julii

Posted on

Werona to miasto leżące w północno-wschodniej części Włoch, znajdujące się na liście światowego Dziedzictwa UNESCO. Przez wielu uważana jest za najpiękniejsze włoskie miasto. To także jedno z najbogatszych miast północnych Włoch. Leży na zakolach rzeki Adygi u podnóża wzgórz Świętego Piotra. Miasto zachwyca wszystkich ogromną ilością pięknych zabytków, pałaców, zamków, mostów i kościołów. Spacer jego malowniczymi i wąskimi uliczkami – które w większości wyłożone są marmurem – to idealne i wymarzone miejsce szczególnie dla zakochanych. Werona jest również jednym z największych ośrodków sztuki na terenie Włoch. W starożytnym amfiteatrze – który jest starszy niż rzymskie Koloseum – odbywa się festiwal operowy. W okresie letnim organizuje się tu także mnóstwo koncertów i przedstawień teatralnych. Jednak to co przyciąga ponad 3 miliony turystów rocznie to miłosna historia kochanków Romea i Julii, według sztuki Williama Szekspira.

Tajemnice wielkich Majów – co zostało po cywilizacji?

Posted on

Żyli tysiące lat temu i byli jedną z najbardziej zaawansowanych cywilizacji świata. Ich upadek był przez wiele lat ogromną zagadką dla naukowców. Narobili sporo hałasu z zaświatów, kiedy w grudniu 2012 czekaliśmy na przepowiedziany przez nich koniec świata. Na terenie dzisiejszego Meksyku możemy podziwiać miejsca, które stworzyli właśnie Majowie. Żaden miłośnik historii tego nie odpuści! Co zostało po cywilizacji, która przepowiedziała koniec świata?

Skąd mam kasę na podróże? Odpowiedzi na Wasze najczęstsze pytania. 

Posted on
Dubai United Arab Emirates

Kiedy zakładałem bloga (w 2013 roku) nie spodziewałem się, że zajdę tak daleko. Prowadzenie bloga oraz pisanie stało się moją wielką pasją. Jest to bardzo zdrowe hobby, dzięki któremu otwieram wiele nowych drzwi w moim życiu oraz przyciągam bardzo dużo ciekawych możliwości. Każdy dzień to tysiące nowych wyświetleń bloga. Jestem bardzo szczęśliwy, że moje teksty oraz filozofia życia tak bardzo przypadła Wam do gustu. Każdego miesiąca dostaje także mnóstwo maili, komentarzy, pytań zarówno od czytelników jak i poważnych firm międzynarodowych, które proponują mi interesujące formy współpracy. Najwięcej jednak pojawia się pytań od Was – czytelników, którzy napędzają moją pasje do pisania oraz dodają mi energii do dalszej pracy. W tym poście chciałbym odpowiedzieć na najczęściej zadawane przez Was pytania i jeszcze bardziej przybliżyć swój sposób na życie, w którym spełniłem tak wiele marzeń w młodym wieku. Poznacie moje sposoby na dążenie do celu i jego osiągniecie. Kim i czym się inspiruje, jakie jest moje największe marzenie oraz odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie – skąd mam kasę?

Fuerteventura – najpiękniejsza plaża Wysp Kanaryjskich

Posted on

Fuerteventura to druga co do wielkości wyspa archipelagu Wysp Kanaryjskich na Oceanie Atlantyckim, położona zaledwie 100 km od północno-zachodnich wybrzeży Afryki. Nazywana jest “plażą Wysp Kanaryjskich”, ponieważ znajduje się tutaj ich ponad 150. Wiele z nich to nie tylko istny raj dla wielbicieli plażowania oraz słońca, ale także mekka dla żeglarzy i surferów (najsilniejsze na całym archipelagu wiatry oraz 2-metrowe fale). Co roku – na Playa de Sotavento – odbywają się zawody Pucharu Świata w windsurfingu. Temperatura nie spada tutaj nigdy poniżej 20 stopni, a latem przekracza 30 stopni Celsjusza. Słońce świeci przez 330 dni w roku – latem nawet 12 godzin dziennie. Kocham takie wyspy jak ta! Czułem się tutaj doskonale. Wszystko wręcz było w moim klimacie. Zaczynając od przepięknych krajobrazów kojarzących mi się z Kalifornią (pustynny krajobraz za sprawą piasku przywiewanego z pobliskiej Sahary), poprzez doskonałą kuchnię hiszpańską, kończąc na szerokich i piaszczystych plażach w otoczeniu lazurowej wody Atlantyku. Jednym z moich podróżniczych celów jest odwiedzanie najpiękniejszych wysp świata. To właśnie w takich miejscach najbardziej ładuję swoje akumulatory oraz czuję, że życie jest piękne. Fuerteventura znalazła się w ścisłej czołówce mojego osobistego rankingu rajskich wysp.

Czy zmiany w życiu są potrzebne i dlaczego tak bolą? 

Posted on

Każdy z nas dąży do wygodnego życia, poczucia bezpieczeństwa oraz spełnienia swoich zachcianek i marzeń. Nie każdy natomiast wie, że być może stał się więźniem swojej strefy komfortu. Co to takiego ta strefa komfortu? To codzienne wstawanie do pracy, pewność wypłaty każdego miesiąca, pewność zapłacenia rachunków. Życie jak co dzień, jak robot, praca-dom-praca i dwutygodniowe wakacje raz w roku. Jest to poczucie bezpieczeństwa, które wbrew pozorom nie pozwala nam iść do przodu. Siedząc na kanapie nie oczekujmy spektakularnych zwrotów akcji w naszym życiu. Tylko poza strefą komfortu zaczynają dziać się magiczne rzeczy – o których marzymy – ale boimy się zrobić pierwszy krok.

Zamki i pałace – TOP 10 najpiękniejszych.

Posted on

Od dalekiego kraju Kwitnącej Wiśni, aż po gorącą Hiszpanię. Władcy zawsze mieli upodobanie do wielkich i przepięknych kompleksów pałacowych i zamkowych budowanych w celu ukazania swojej potęgi czy bogactwa. Proceder jest znany, a cel dość przyziemny, ale perełki jakie wyszły z rąk najlepszych architektów i sztukmistrzów są piękne i stanowią nieoceniony dorobek kulturowy, który do dziś możemy podziwiać. Razem z Travel Channel powstał ranking TOP 10 najpiękniejszych zamków. Jakie zatem słynne budowle znajdują się na liście?

Cypr – błogi relaks na wyspie Afrodyty.

Posted on

Cypr to piękna wyspa we wschodniej części Morza Śródziemnego, gdzie według mitologii Afrodyta narodziła się z piany morskiej. Łączy w sobie kultury trzech kontynentów: Europy, Afryki i Azji. Jest to idealne miejsce na wypoczynek przez cały rok – słońce świeci tutaj ponad 300 dni w roku! Wielbiciele uprawiania sportów wodnych, takich jak windsurfing czy jazda na nartach wodnych za spadochronem wybierają najczęściej południe wyspy. Cypr to także bogactwo zabytków starożytności, fantastycznych krajobrazów oraz cudownych plaży z błękitną wodą śródziemnomorskiej części Bliskiego Wschodu. Amatorzy dobrej kuchni i jeszcze lepszego wina poczują się tutaj jak w domu.

Mestia i góry Kaukaz – prawdziwy smak Gruzji.

Posted on

Mestia to osiedle typu miejskiego, położone w przepięknych górach Kaukaz w północno-zachodniej Gruzji. Region zamieszkany przez Swanów – grupę posługującą się językiem swańskim, spokrewnionym z językiem gruzińskim. Ich niesamowita kultura przez stulecia kształtowała się w izolacji od reszty ziem gruzińskich nabierając silnie regionalnych cech. Najbardziej charakterystycznym widokiem są średniowieczne baszty rodowe, które służyły Swanom jednocześnie za warownię i dom. Powstawały one głównie z powodu praktykowania zwyczaju krwawej zemsty rodowej. Najstarsze z nich liczą nawet 800 lat. Jestem zachwycony tym miejscem! Malownicze widoki, bliski kontakt z naturą. Uszba – jedna z najwspanialszych gór Kaukazu – sięgająca 4710 metrów jest wprost na wyciągnięcie ręki. To miejsce wygląda jakby czas się tutaj zatrzymał, a cywilizacja nie dotarła. Stada krów co kilka kilometrów nie pozwalały na dalszą jazdę – stojąc sobie beztrosko na drodze. Istna sielanka i to w pełnym wymiarze. Mestia razem z obszarem Górnej Swanetii wpisana została na listę światowego dziedzictwa UNESCO. Dodatkowo niespotykana gruzińska gościnność, wspaniała kuchnia, niepowtarzalny aromat wina oraz bajeczne krajobrazy nadają prawdziwy smak Gruzji, który szczerze pokochałem.

Jak się pije kawę na świecie? MINI-PRZEWODNIK

Posted on

Przerwa na kawę. Nie ukrywajmy, to jeden z najbardziej lubianych momentów na świecie. Chwila, gdy można się rozkoszować gorącym napojem o pobudzających właściwościach, który poprawia humor i kreatywność nawet w poniedziałek rano. W Polsce najczęściej pijamy duży kubek czarnej kawy, opcjonalnie z mlekiem. Ale jak to wygląda na świecie? Jak świat pije najpopularniejszy gorący napój? Poniżej mini-przewodnik po obyczajach różnych kultur i kontynentów związanych z piciem tego najpopularniejszego napoju świata.